Спортивное питание: что это?

Но, несмотря на всемирное признание, определенный процент общественности несколько скептично относится к продуктам спортивного питания. Стоит отметить, что такие заявления исходят, как правило, от людей, которые не владеют достаточной информацией о спортивных пищевых добавках и (или) сами никогда их не принимали. Раз и навсегда стоит развеять некоторые мифы, связанные со спортивными пищевыми добавками. Спортивное питание не имеет никакого отношения к стероидам и другим запрещенным препаратам, это не «химия» и не допинг. Спортивное питание — это, как правило, концентраты тех или иных питательных веществ, изготовленные из натурального сырья, полученные путем высокотехнологичной обработки продуктов природного происхождения. Более подробно о конкретных продуктах читайте в статьях: протеин, гейнеры, аминокислоты, креатин, жиросжигатели, энергетики.